Asoccer, אני צריך עזרה.

Discussion in 'פורום כדורגל ישראלי' started by joe, Jan 15, 2007.

Page 3 of 5

  1. dani12 Member

    Joined:
    Sep 24, 2005
    Messages:
    647
    Likes Received:
    0
    זה בידיוק מה שעומד לקרות לך,כך את הדברים האלה לתשומת הלב שלך ותגיע מוכן.
     
    dani12, Jan 16, 2007
    #31

  2. moshiko15 Member

    Joined:
    Mar 12, 2005
    Messages:
    570
    Likes Received:
    0
    בהצלחה אחי..
     
    moshiko15, Jan 16, 2007
    #32

  3. ביג'ו Member

    Joined:
    Oct 10, 2006
    Messages:
    7
    Likes Received:
    0
    בתור אחד שגם נבחן בקבוצה באירופה (רודה) אני ממליץ לך להתאמן בדיוק הבעיטה ובמהירות המשחק.
    דיוק הבעיטה זה דבר שמאוד חשוב במבחנים עצמם, מהירות המשחק זה משהו שיעזור לך בהמשך הדרך.

    דיוק - תצייר על קיר ליד הבית שלך (בטוח יש קיר שאפשר לבעוט עליו) כמה עיגולים. עיגול אחד גדול, עיגול אחד בינוני ועיגול אחד קטן. בהתחלה תנסה לבעוט לעיגול הגדול ואחרי 10 בעיטות רצוף שהכנסת לעיגול הגדול תעבור לעיגול הבינוני וכך הלאה.
    בנוסף, תלך למגרש ליד הבית שלך ותבעט לשער מסוף המגרש. בהתחלה כל הבעיטות יילכו החוצה. לאט לאט הבעיטות יתחילו להיכנס.

    מהירות משחק - תבעט לקיר מקרוב (פחות ממטר) ותשאיר את הרגל באוויר כל בעיטה.
    בנוסף, תיקח 2 חברים ושכל אחד מהחברים יעמוד בצד אחר שלך ושלכל אחד מהם יהיה כדור. אתה עומד באמצע והם מוסרים לך את הכדור (בהפרש של כמה שניות) ואתה מוסר לאחד וישר מסתובב ומוסר לשני ושוב מסתובב ומוסר וכך תמשיך. בהתחלה זה ייראה לך בלתי אפשרי גם למסור מהר וגם למסור מדוייק אבל אחרי חודשיים אתה כבר תצליח.

    אם אתה רוצה ללמוד תרגילים של שיפור הזריזות והפיזיות תלך לאימון של בית"ר ותראה את התרגילים שטיביריוס דראו מעביר לשחקני בית"ר. זה יוסיף לך המון.

    שיהיה לך בהצלחה!!!
     
    ביג'ו, Jan 16, 2007
    #33

  4. Der Kaiser Manuel Neuer מנהל ראשי

    Joined:
    Sep 7, 2004
    Messages:
    24,805
    Likes Received:
    335
    ביג'ו אמר את הדברים על דיוקם. תפנים.
    האימון הראשוני יהיה קליעה לחישוקים עגולים (ככה הם בודקים טכניקת בעיטה), ולאחר מכן טכניקה של שליטה על הכדור תוך כדי ריצה. תעבוד על הדברים בדיוק כמו שהוא הסביר, והרבה. רק לאחר מכן אם המבחנים יעברו בהצלחה, אז תבחן תוך כדי משחק אימון בקבוצה.
     
    Der Kaiser, Jan 16, 2007
    #34

  5. רוביניו_באקהם Member

    Joined:
    Jan 15, 2007
    Messages:
    3
    Likes Received:
    0
    גם אחי נבחן לפני שנה למנצסטר יוניטד והוא התקבל הוא בן 16 והוא הבלם הפותח שלהם במילואים הוא נחשב די טוב הוא מגיע הביתה פעם בחודש וכן הוא לומד באנגליה
     
    רוביניו_באקהם, Jan 16, 2007
    #35

  6. Gravesen Member

    Joined:
    Dec 19, 2006
    Messages:
    284
    Likes Received:
    0
    מה השם שלו?
     
    Gravesen, Jan 16, 2007
    #36

  7. rainman משתמשים של כבוד היכל התהילה

    Joined:
    Sep 1, 2002
    Messages:
    17,976
    Likes Received:
    0
    יש מצב אתם אומרים שמות או שאתם רוצים להישאר אנונימים?

    בכל מקרה הכי חשוב עכשיו כל עוד אתה מתאמן זה לא להתאייש,גם אם תחטיא מיליון פעמים,תמשיך
    להתאמן ותזכור שאולי 3 חודש אתה הורג את עצמך אבל זה בשביל מטרה טובה,אז פשוט תתאמן כמה
    שיותר[כמובן בלי הגזמה] ואל תוותר לעצמך.
     
    rainman, Jan 16, 2007
    #37

  8. joe Member

    Joined:
    Sep 9, 2006
    Messages:
    607
    Likes Received:
    0
    תודה לכולם על הטיפים. אני מפנים ומיישם.
    אני די חזק בקטע המנטלי אבל עדיין יש חששות.
     
    joe, Jan 17, 2007
    #38

  9. Der Kaiser Manuel Neuer מנהל ראשי

    Joined:
    Sep 7, 2004
    Messages:
    24,805
    Likes Received:
    335
    לא נורמלי אדם שלא חושש. אתה נותן את כל הלב, ותמשיך כך! כולנו מאחוריך מחזיקים אצבעות, אין יותר מזה http://www.asoccer.co.il/forum/html/emoticons/eusa_clap.Xxx
     
    Last edited: Jan 17, 2007
    Der Kaiser, Jan 17, 2007
    #39

  10. Rosner VFB 1893 מנהל כללי

    Joined:
    May 29, 2005
    Messages:
    21,635
    Likes Received:
    300
    Gender:
    Male
    אני מציע לך להיות בקשר עם דני12 שמשחק בהרטה ברלין ויכול לתת לך כל מיני טיפים מהשטח.
     
    Rosner, Jan 17, 2007
    #40

  11. Robin Member

    Joined:
    Aug 13, 2005
    Messages:
    2,451
    Likes Received:
    0
    זה דניאל מזר בלם המילואים שלהם או משהו כזה? אני מכיר אותך ממנג'ר, הסקאוטים שלי אמרו לי שיש לך פוטנציאל להיות ברמה של גאלאס אז תמשיך ככה. http://www.asoccer.co.il/forum/html/emoticons/tongue.Xxx

    די לזיין ת'שכל.
     
    Last edited: Jan 17, 2007
    Robin, Jan 17, 2007
    #41

  12. Gravesen Member

    Joined:
    Dec 19, 2006
    Messages:
    284
    Likes Received:
    0
    יש למישהו טיפים על עבודה על כוח ללא מכון כושר?
     
    Gravesen, Jan 18, 2007
    #42

  13. מכבי או מוות!!! Member

    Joined:
    Dec 31, 2006
    Messages:
    718
    Likes Received:
    0
    כל יום ריצה לא לשבת יום אחד ולא לעשות כלום תרוץ קילומטרים כל יום תתקדם ותתקדם.
     
    מכבי או מוות!!!, Jan 18, 2007
    #43

  14. The-Gunner Member

    Joined:
    Aug 26, 2006
    Messages:
    3,207
    Likes Received:
    0
    דווקא לא. ריצה רק תכניס אותך לכושר גופני, אבל שחקן גם צריך לפתח מסת שרירים ולהתחזק, ועל זה אי אפשר לעבוד בעזרת ריצה.
    לגבי השאלה שלך, בעיקרון, אם אתה רוצה לעבוד על כוח ושרירים, עדיף במכון כושר. אם לא, אפשר תמיד לעשות המון מתיחות (זה גם עם מכון כושר), תרגילי קואדרינציה (עם סולמות וחישוקים, אפשר גם פשוט להשתמש בבלטות של הרצפה), עבודה אינטנסיבית עם הכדור שתחזק את השריר ועוד ועוד.

    לגבי מה שרובין אמר, גם אני בדקתי את השחקן הזה, אז dani12 זה הבלם ההוא מהמנג'ר?
     
    Last edited: Jan 18, 2007
    The-Gunner, Jan 18, 2007
    #44

  15. Rosner VFB 1893 מנהל כללי

    Joined:
    May 29, 2005
    Messages:
    21,635
    Likes Received:
    300
    Gender:
    Male
    ואני חשבתי שדני קשר או מגן http://www.asoccer.co.il/forum/html/emoticons/dry.Xxx
    אבל כן זה הוא
     
    Rosner, Jan 18, 2007
    #45
Page 3 of 5